ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° ΠΠΠ-131
ΠΠΎΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π£Π·Π΅Π» ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ ΠΈΠ· 2 ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±Π°Π»ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π°Π½Π΄ΠΆΠΎ. ΠΠ³ΡΠ΅Π³Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π±Π°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΊ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 2-ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅ ΠΠΠ-130. ΠΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΌ ΠΊ ΡΠ»Π°Π½ΡΡ Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π°. Π‘ΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 7,339.
ΠΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ 4 ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π½ΠΈΠΏΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΊΡΠ°Π½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠΈΠ½Π΅. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° 30Β° Π² ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ 3Β°10Β΄, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 5Β°.
ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 480 ΠΊΠ³, ΠΎΡΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ 430 ΠΊΠ³. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 5,0 Π». ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΠΠ-131 ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π’Π‘ΠΏ 15Π). ΠΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ -30Β°Π‘ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π’Π‘ΠΏ 10.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡ
Π’ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Ρ?
ΠΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ»Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡ, ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Ρ?
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ° Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π² Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ Π±ΡΡ Π³Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ° (ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ).
ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²). ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ:
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ°ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΠ·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° (3-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
- ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΡ. Π’ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΠΌΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ Π·Π° Π²Π°Ρ ΡΡΠ΅Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ.
ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈ
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΠ·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° (3-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ).
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΉΡΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ.
Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
1. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π°Π²ΡΠΎΠ·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ° (ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ), ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ°ΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ°.
2. ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·, Π½Π°ΠΆΠ°Π² ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ «ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ». ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ: ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ½ΡΠ² Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°, Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅! ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°, ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.